Ziua Mondială de luptă împotriva cancerului este marcată anual, pe 4 februarie, din anul 2000, la iniţiativa Uniunii Internaţionale pentru Controlul Cancerului, cu scopul conștientizării, educației și realizării acțiunilor individuale, colective și guvernamentale pentru reducerea poverii cancerului la nivel global.

Fotbal Club Milsmai Orhei se alatura campaniei „Sunt și voi face”, care prezinta un apel la acțiune care solicită angajament personal și reprezintă puterea acțiunilor individuale întreprinse acum pentru a avea impact asupra viitorului.

Ce puteți face pentru a reduce riscul apariției cancerului:

Mențineți greutatea corporală în limite normei pe tot parcursul vieții;

Adoptați un stil de viață sănătos, care să includă activitate fizică cel puțin 30 de minute în fiecare zi;

Limitați consumul de alimente cu conținut crescut de grăsimi și conținut scăzut de fibre. Evitați băuturile îndulcite;

Consumați multe fructe, legume și cereale;

Limitați consumul de carne roșie și evitați carnea procesată;

Limitați consumul de băuturi alcoolice;

Limitați consumul de sare și alimente procesate;

Nu fumați. Evitați expunerea Dvs. și a copiilor la fumul de țigări;

Evitați expunerea îndelungată la razele ultraviolete;

La locul de muncă, respectați instrucțiunile privind sănătatea și securitatea în muncă, pentru a vă proteja de substanțele cancerigene.